Magas vérnyomás esetén ihat

Kapocsi Judit PhD, a Kardioközpont magasvérnyomás- és érkockázat specialistája az alkohol és a magas vérnyomás kapcsolatát elemezte. Mennyi fér bele?

Az egy alkalommal elfogyasztott háromnál több pohár alkohol egészen biztosan emeli a vérnyomást, és ha rendszeresen hódolunk ennek a szokásnak, akkor hosszú távú emelkedéssel is számolhatunk. Különösen azoknak kell óvatosan kortyolgatniuk, akik eleve magasvérnyomás betegek.

Egy ital jelenthet ml sört, ml bort vagy 44 ml tömény alkoholt. A szeszes italok fogyasztásnál ráadásul azt is figyelembe kell venni, hogy az alkohol megváltoztathatja a magasvérnyomás gyógyszerek hatását és bizonyos esetekben növelheti a mellékhatások előfordulását.

És bár időről időre megjelennek olyan cikkek, amelyek a mérsékelten fogyasztott alkohol vérnyomáscsökkentő hatását hangsúlyozzák, erre azért egyetlen szakértő sem beszélné rá a betegeket.

A vörösbor sem hasznos? Azt már több kutatás igazolta, hogy a vörösborban is megtalálható antioxidáns hatású polifenolok segítenek a szívbetegségek megelőzésében, de azt látni kell, hogy nem azért, mert csökkentenék a vérnyomást.

Erről szó sincs, a polifenolok ugyanis másképpen védik az ereket. Ugyan egyetlen pohár magas vérnyomás és merülés nem fog kiugrást eredményezni a vérnyomásban, de a magasvérnyomás betegeknek tisztában kell lenniük azzal, hogy fokozhatják bizonyos véralvadásgátlók és más gyógyszerek hatását, tehát érdemes megbeszélni a kardiológussal, hogy az adott gyógyszerelés mellett javasolt-e a vörösbor vagy más alkohol fogyasztása.

Vese- és májbetegeknek is megoldást jelenthet a polifenolok pozitív hatásait eredményező, de az alkohollal járó kockázatokat kiküszöbölő alkoholmentes vörösbor alkalmi fogyasztása. A szakember számos tényezőt mérlegel A vérnyomás csökkentésének két útja létezik és a kettőnek együtt kell működnie — hangsúlyozza dr. Kapocsi Judit PhD, a Kardioközpont magasvérnyomás- és érkockázat specialistája.

Lábszárfekély kezelése A trombózis meglétének diagnózis felállítása nem a Trombózis- és Hematológiai Központ profilja, szakmailag azonnali akut ellátást igényel, amire mi - fekvőbeteg osztály intenzív osztály hiányában - nem vagyunk felkészülve. Akut ellátás igénye esetén, kérjük, hívjon mentőt, és keresse fel a területileg illetékes kórházat! Alkoholfogyasztás magasvérnyomás mellett? Csak óvatosan!

A rendszeres mozgás, a sószegény, kiegyensúlyozott táplálkozás, a dohányzás feladása és a túlsúly leadása jelentősen csökkenti az értékeket. Ez utóbbi összetevőnél pedig számolni kell azzal is, hogy az alkohol igen magas kalóriatartalmú ital, így akár az egész napi tudatos magas vérnyomás esetén ihat tönkreteheti néhány pohár cukros koktél vagy magas alkoholtartalmú ital elkortyolása.

Az alkoholfogyasztás és vérnyomás összefüggéseinél gondolnunk kell az alkoholbetegekre is. Ugyanakkor, ha az alkoholbeteg hirtelen abbahagyja az ivást, akár veszélyes mértékben is megemelkedhet a vérnyomása néhány napig. Ezért nekik kifejezetten ajánlott szakember felügyelete és irányítása, ahogyan az alkoholgondokkal nem küzdő magasvérnyomás betegeknek is érdemes egyeztetniük az orvossal, milyen gyakran, mit fogyasztanak, és hogyan befolyásolja ez a vérnyomásukat, a gyógyszereik hatását.