Gerinc hipertónia

A nyaki gerincszakasszal kapcsolatos leggyakoribb problémák Gerinc hipertónia nyaki panaszokkal kapcsolatos átfogó írásunkat ITT olvashatja Akár ülő, akár állómunkát végzünk,  hajlamosak vagyunk fejünket előretolni, és folyamatosan ott tartani.

Idővel kialakul és állandósul az ún. Milyen problémákat okozhat az állandósult tartáshiba?

Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás

Fejfájás, fülzúgás, magas vérnyomás Az előretolt fejtartás miatt a tarkó alatti, és a mély hátizmok túlfeszülése tartóssá válik, ami már önmagában is fejfájáshoz, nyakmerevséghez vezethet. A fej előretolásával ráadásul elmozdulnak az egymás fölött álló csigolyák, ezáltal a csigolyák oldalsó nyúlványain keresztül végighúzódó szabályos alagút szűkül.

Ebben az alagútban fut az agy vérellátásáért nagymértékben felelős artéria, a szűkület tehát akadályozza az agyi terület megfelelő vérellátását.

Gyakorivá válhat a fejfájás, fülzúgás, szédülés. Ha a szervezet érzékeli az agyi vérellátás akadályoztatását, automatikus szabályozó mechanizmus lép életbe, a szervezet a vérnyomás megemelésével válaszol.

Ha a vérnyomás a gyógyszerszedés ellenére sem normalizálódik, akkor az orvos a gyógyszercsere mellett dönthet, de akár szükség lehet újabb és újabb gyógyszerek felírására is. Az a gyógyszer, amely az ön számára megfelelő, nem biztos, hogy segíteni fog a családtagjain, ismerősein. Gyógyszerét rendszeresen kell szednie ahhoz, hogy vérnyomása tartósan normálértékű legyen.

Ez tehát az oka annak, hogy az előrehelyezett fejtartású ember gyakran szenved magas vérnyomástól anélkül, hogy ennek bármilyen szervi gerinc hipertónia lenne. Becsípődések A becsípődésről bővebben ITT olvashat A folyamatosan fennálló természetellenes terhelés hatására a nyaki porckorong túlterhelődik, dehidratálódik azaz vizet veszítezáltal laposabbá válik.

Ez idő alatt pedig fő szerveinket rombolja, így vezethet koszorúsér betegségen keresztül szívinfarktushoz, az agyi erek károsító hatásán át agyvérzéshez, Stroke-hoz. Alsó végtagi érszűkületet, veseelégtelenséget is okozhat. Ezért fontos, hogy minél hamarabb ismerjük fel a magas vérnyomást, mert csak így van esélyünk arra, hogy a fent említett szövődmények kialakulását megelőzzük. Ennek legegyszerűbb módja, ha rendszeresen ellenőrizzük vérnyomásunkat. Ha e feletti értékeket mérünk magas vérnyomás betegségről, azaz hypertóniáról beszélünk.

A csigolyák ízfelszínei közelebb kerülnek egymáshoz, az ízületi tok és a szalagok meglazulnak. A laza  ízületi tok könnyen becsípődhet az egymáshoz közeli ízfelszínek közé, ami pokoli fájdalommal jár. Ilyenkor a nyak szinte mozgásképtelenné válik. Porckorongsérv A porckorongsérvről bővebben ITT olvashat A nyak előretolásával a csigolyák előre feszülnek, a porckorong deformálódik, egy idő után kitüremkedhet és már létre is jött a porckorongsérv.

Magas vérnyomás, gerinc rendellenesség

Ízületi kopások arthrosismeszesedések A helytelen tartás következtében az egymás felett álló csigolyákra erőteljes, természetellenes nyomás hat, amely túlterheli a porckorongokat, így ellaposodnak, folyadékot veszítenek. Az ellapulás következtében a csigolyák ízületi felszínei közelebb kerülnek egymáshoz.

Az ízfelszínek érintkezésével járó fájdalom elkerülése érdekében a szervezet önvédelmi mechanizmusként meszet termel, hogy távol tartsa egymástól a két ízfelszínt. A meszesedés azonban a mozgástartomány kóros beszűküléséhez és egyéb problémák csökkent agyi vérellátás, felfájás, szédülés stb.

• Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor.
• Pszichoszomatika nyomás hipertónia
• Nikotinsav és magas vérnyomás
• Miért fontos figyelnünk a magas vérnyomásra?
• A nyakfájás A nyakfájás, nyaki fájdalom okai A nyakfájást kisebb-nagyobb mértékben  mindenki megtapasztalja élete során legalább néhányszor.
• A nyaki gerincszakasszal kapcsolatos leggyakoribb problémák
• 2 stádiumú magas vérnyomás mi ez
• A magas vérnyomás feloszlik

Hátfájás, fájdalom a lapocka belső felső csücskénél Előretolt fejtartás esetén olyan izmok — leginkább a lapockát emelő izom — is bekapcsolódnak az előretolva jóval nehezebb fej megtartásába, melyeknek eredetileg nem szerepük súlyt viselni. Az adott izom állandósult fokozott tónusa miatt anyagcseréje jelentősen romlik, a salakanyagok felhalmozódnak az izomban és környékén, ezáltal nyomásérzékennyé, fájdalmassá válik.

A vállövbe, karba hányingert érezhet-e magas vérnyomással fájdalom Az idegpályák lefutása miatt a nyaki csigolyák érintettsége esetén gyakran érzünk kisugárzó fájdalmat a vállövben, illetve a karok külső oldalán.

Hírlevél Cimkefelhő.