Szorongás elleni gyógyszerek magas vérnyomás ellen
Tartalom
A macskagyökér segíthet az álmatlanság, a szorongás és a magas vérnyomás ellen A macskagyökér az egyik legjobb gyógynövény álmatlanság ellen, de szorongás és ideges nyugtalanság esetén is bátran alkalmazható. A gyógynövénynek nemcsak a nyugtató hatása, hanem a szorongás elleni képességei is kiemelkedőek. A másik nagy előnye a macskagyökérnek, hogy a magas vérnyomást is csökkenti. A gyógynövény Európában, Észak-Amerikában és Ázsia egyes részein is őshonos. A macskagyökér különféle illóolajokat tartalmaz, illetve valerénsavak is megtalálhatók benne.
Az aggódás ilyen esetekben természetes, az aggódással együtt járó feszültség-emelkedés segít bennünket a probléma minél jobb megoldásában, az egészséges stresszkezelés része. Ha azonban minden apróság, kihívás, döntés, megfelelési helyzet szorongást, aggódást vált ki, ráadásul a kiváltott szorongás mértéke és időtartama indokolatlanul eltúlzott, akkor már nem az egészséges stresszkezelésről, hanem nagy valószínűséggel a szorongásos zavarok egyik fajtájáról, a generalizált szorongásról lehet szó.
A "generalizált" szó azt jelenti, hogy a szorongás nemcsak valamilyen konkrét helyzethez, tárgyhoz, személyhez kötődik, hanem minden - vagy legalábbis a legtöbb - élethelyzetre kiterjed, mindent átsző. A generalizált szorongásban szenvedő mindennapjai A generalizált szorongásban szenvedő beteg számára az élet számtalan veszélyt rejtő, félelmetes, csupa kihívásokkal teli, megterhelő dolog.
A legjobb táplálékkiegészítők szorongás ellen
Minden miatt aggódni, izgulni kell, szinte nincs egy perc nyugalom sem. Valami mindig történik vagy történhet. Mindig a legrosszabb lehetőség jut az eszébe, a negatív gondolkodás egyfajta előrevetített katasztrófaérzést eredményez.
Stressz A stressz génjeinkben kódolt ősrégi program a túléléshez.
Állandó illetve nagyon gyakori emiatt a feszültség, ami számtalan testi tünettel jár: gyomortáji fájdalom, szapora pulzus, mellkasi szúró-szorító érzés, gyakori vizelési inger, hasmenés, fejfájás, hátfájás. A szorongás nem hagyja elaludni, éjszaka nyugtalanul alszik, reggel fáradtan ébred. A problémákra való beszűkülés és az állandó feszültség, kialvatlanság miatti kimerültség miatt nehéz másra figyelni, a túlaggódás lerontja a teljesítményt, sokkal nehezebb a munkavégzés.
Állandóan feszültségben élni lelkileg is megterhelő: ingerlékenység, szúrósság, sírósság, kedvetlenség lehet a következménye. Nehéz örülni az élet jó dolgainak, nehéz vagy lehetetlen kikapcsolódni, felszabadultnak lenni.
Hogyan diagnosztizáljuk a generalizált szorongást?
Szorongásos kórképek tünetei és kezelése
A generalizált szorongás diagnózisa felállítható, ha a túlzott szorongás, aggódás legalább 6 hónapon keresztül fennáll, és az aggódást egyéb tünetek is kísérik leggyakrabban idegesség, ingerlékenység, fáradékonyság, koncentrálási nehézség, alvászavar. Ezek a panaszok kifejezett szenvedést okoznak az érintett számára, jelentősen befolyásolva a mindennapokat.
Hatékony tippek a szorongás ellen A stresszes, rohanó életmód, a túlzott elvárások, az életvitel megváltozása mind olyan tényezők, amelyek észrevétlenül szorongást okoznak. A szorongás egy olyan állapot, mikor a szorongó páciens konkrét ok nélkül, folyamatosan fél valamitől, de a félelemnek nincs tárgya. Ettől pedig állandó feszültséget érez.
A generalizált szorongásban szenvedő általában érzi, hogy szorongása szorongás elleni gyógyszerek magas vérnyomás ellen túlzott, de a szorongást okozó gondolatait képtelen elhessegetni, szorongását képtelen kontrollálni, uralni.
A jellegzetes tünetek alapján a betegség diagnózisa felállítható, legfeljebb egy-két, egyéb testi betegséget kizáró vizsgálat szükséges pl.
Szorongás - Milyen terápia javasolt?
Mi okozza a generalizált szorongást? A generalizált szorongás genetikai öröklött alapon kialakuló fokozott stresszérzékenység.
Az agyban az információ-feldolgozásban résztvevő ún. Mi jellemzi a generalizált szorongást? Magyarországon egy adott időpontban hozzávetőleg Leginkább nőket: a betegek fele-kétharmada nő. A betegség általában 20 és 30 éves kor között indul; kezdete nem köthető egy adott időponthoz, eseményhez, a panaszok lappangva, fokozatosan erősödnek.
Sajnos a betegek ritkán ismerik fel, hogy az aggódásuk nem személyiségvonás, hanem betegség. Ha orvoshoz fordulnak, általában a háziorvost keresik fel a testi panaszok miatt, és a lelki tényezők felderítetlenek maradnak. Mi történik, ha nem kezelik a betegséget? A panaszok jellege, intenzitása változó, de végigkíséri az egész életet.
Noha a panaszok önmagukban nem súlyosak, kifejezetten rontják a mindennapokat, az életminőséget, a munkateljesítményt, a családi és társas kapcsolatokat. Az öngyógyítás egyik gyakori módja az alkoholfogyasztás, amely alkoholizmushoz is vezethet. Előfordul, hogy idővel már a depresszió a súlyosabb teher!
Hatékony tippek a szorongás ellen
Hogyan kezeljük a generalizált szorongást? Két fő szorongás elleni gyógyszerek magas vérnyomás ellen lehetőség van, a pszichoterápia és a gyógyszeres kezelés. Mai ismereteink szerint a kétfajta terápia kombinációja a leghatékonyabb a betegség gyógyításában.
A gyógyszer a kialakult fokozott biológiai sérülékenységet, a pszichoterápia a helytelen stresszkezelést igyekszik korrigálni.
Időrendben a szorongáscsökkentők voltak az elsők a szorongásos betegségek kezelésében, de ma már inkább kiegészítő szerepük van a terápia elején. Ma elsősorban a hangulatjavítóknak nevezett gyógyszerek tekinthetők a generalizált szorongás fő terápiás eszközének, ugyanis a hangulatjavítók vagy antidepresszívumok nevükkel ellentétben nem kizárólag a depresszió kezelésében, a "hangulat javításában" hatékonyak, hanem kiválóan csökkentik a szorongást, annak testi-lelki tüneteit is.
Ez azért van, vesefunkció magas vérnyomásban a hangulatjavítók arra az agyi szerotonin-anyagcserére hatnak, amely kulcsszerepet játszik a fokozott stresszérzékenység kialakulásában.
Ráadásul az antidepresszívumok - a szorongáscsökkentőkkel ellentétben - nem okoznak álmosságot, kábaságot, és a hozzászokás, függőség veszélye sem áll fenn a terápia során. Kezdetben enyhe émelygés, fejfájás, szédülés előfordulhat, pár nap után ezek elmúlnak.
A tartós szedés mellett mellékhatások nem jellemzőek. A hangulatjavítók nem hatnak azonnal, körülbelül hétre van szükség a hatás elindulásáig, de vannak olyan készítmények, amelyek korábban, már a Általában az első hónap végén a betegek már sokkal jobban érzik magukat, a teljes szorongásmentesség a Ebben a kezdeti terápiás időszakban a hangulatjavító mellé - átmenetileg - szorongáscsökkentő vagy korszerű altató szedhető, amelyet a későbbiekben fokozatosan elhagyunk.
Ha már jól is érzi magát valaki, az antidepresszáns terápiának legalább egy évig kell tartania ahhoz, hogy a későbbiekben a tünetek a gyógyszer elhagyása után se térjenek vissza.
Generalizált szorongás - Lundbeck betegtájékoztató
Tévhit, hogy ennyi ideig nem lehet gyógyszert szedni! Hozzászokástól és függőségtől nem kell tartani a hangulatjavítók tartós szedése mellett sem!
A gyógyszeres terápiát fokozatosan, hónapok alatt fejezzük be. A megtanult stresszkezelő technikák alkalmazásával a visszaesés kivédhető.
- Magas vércukorszint magas vérnyomással
- Magas vérnyomás 140
- Remotív extra - a stressz leküzdése gyógynövényes segítséggel
Írta: Dr.